Sgwrsiwch, rhannwch atgofion a gwnewch ffrindiau newydd dros baned

Mae Grwpiau Cyfeillgarwch yn ffordd wych o atal arwahanrwydd ac unigrwydd ac yn cynnig cyfle i chi ddod o hyd i gwmnïaeth hefyd. Gall ffrindiau hefyd gynyddu eich synnwyr o berthyn a phwrpas, rhoi hwb i'ch hapusrwydd a lleihau eich straen. 

Ar drydydd dydd Mercher y bob mis am 2pm.

Bydd y grŵp hwn yn disodli’r grŵp Amser i Gofio ac yn cael ei redeg ar y cyd ag Angie Cunningham, Asiant Cymunedol Rhiwabon. 

Felly os ydych yn teimlo eich bod angen cwmni neu ddim ond eisiau gwneud ffrindiau newydd beth am ddod i ymuno â'r grŵp!

Mwy o wybodaeth: ruaboncommunityagent@avow.org